Encuentros contigo mismo

Ven a meditar conmigo y conecta contigo mismo 😉

En estas sesiones de meditación realizamos ejercicios de respiración para calmar y clarificar la mente; técnicas de atención para desarrollar la atención y profundizamos en el silencio. Esta práctica está relacionada con el raja yoga una disciplina de yoga mental.

 

Próximas fechas programadas:

Martes 19 Junio – 26 Junio – 3 Julio – 10 Julio (2018)

Horario: De 16 a 16,45h.

Imprescindible confirmar asistencia.
Aportación: La voluntad

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Un comentario sobre “Encuentros contigo mismo

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