Chakras y Yoga

👁️‍Yo soy
😇divin@
🖇️estoy conectad@
🤲me expreso
💗amo
💪soy fuerte
🤩creativ@
Estoy seguro de mi sí mismo

 

Seguimos con la talleres de YogaFusion para Chakras. Recomendamos venir a todos o a cuantos más mejor pero recuerda que también puedes venir a sesiones sueltas, que no importa sino has podido asistir a los otros encuentros porque estos talleres de yoga fusion para chakras lo realizamos varias veces al año, pues consideramos que es muy importante este trabajo de concienciación interna.

No es un taller teórico, aunque habrá teoría  explicada durante el desarrollo de las asanas de una manera especial e inspiradora. Este estilo de asana yoga combina poderosas técnicas de kundalini y hatha que nos permitirán abrir el cuerpo y la mente al despertar de unas energías que nos producirán cambios internos.

En Noviembre tenemos los siguientes encuentros:

CAMBIO: Este taller para Anahata se realizará el Viernes 23

 

Para ampliar la información escríbenos a través del formulario de CONTACTO

Consulta el horario y resto de fechas AQUÍ

 

 

 

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Nidra Yoga Sueño Consciente

Hola a todos, aquí estamos de nuevo para proponeros la fecha de ultima la meditación yoga nidra que se hará este año, ya que en Diciembre no hay programado ningún otro encuentro para realizar esta actividad. Así que os animo a que os apuntéis y aprovechéis esta oportunidad 🙂

Se realiza en Badalona y el lugar de encuentro esta muy cerca del metro de manera que si vienes desde Barcelona te sera muy fácil llegar.

Esta meditación de sueños sin sueños volverá a ser a dos voces, estará dirigida por Lapidario&Thiferet.

 

¿Cuando? VIERNES 9 DE NOVIEMBRE 2018 a las 20:30h.

Para más información y reservar plaza: CONTACTO

 

Este es un yoga mental que se practica  tumbado. Su dificultad radica en permanecer completamente inmóvil y no quedarse dormido. Parece fácil, pero tiene su dificultad y grandes recompensas si lo haces bien.  Empieza con la relajación completa que permitirá liberar a la mente haciéndola fluir, le sigue una lluvia de inspiración que traerán imágenes, sensaciones e impresiones que te ayudaran a darte cuenta de como esta tu interior.

Entre los beneficios de esta practica esta la armonización y reequilibrio mental, la reducción de pensamientos y aumento de la concentración, desarrolla capacidades para el aprendizaje, la memoria, la intuición y la creatividad. El cuerpo se beneficia de una profunda relajación que permite desbloquear y aliviar dolores físicos en casos de fibromialgia, dolores de cabeza…

Si quieres saber más sobre esta practica de yoga mental clic AQUÍ

 

DIÁLOGOS A LA CARTA

¿No te ha ocurrido que cuando conoces a alguien no sabes de que hablar y al final hablas del tiempo? Te proponemos una actividad que te permitirá conocer a gente y cambiar ese patrón. Estos encuentros son ideales para aprender sobre las relaciones y compartir opiniones, ideas, conocimientos, sensaciones… MÁS DETALLES SOBRE LA ACTIVIDAD

PRÓXIMO ENCUENTRO: Viernes 23 de Noviembre 2018 a las 20h.

¿Te animas? Escríbenos

Actividad bimensual GRATUITA. Imprescindible confirmación.

* Consulta en la AGENDA para ver que otras fechas hay programadas.

MEDITACIÓN EN BADALONA

 

No te conformes con decir que meditas, hazlo

Aprovecha el espacio, el momento, la guía.

Ven a meditar a Badalona. El lugar de encuentro esta muy cerquita del metro así que si vienes de Barcelona ya no tienes escusa. Se requiere confirmación de asistencia, gracias.

Quizá el horario ó los días no te vienen bien, escríbenos y propón, intentaremos hacerlo posible.

También nos desplazamos, así que no dudes en ponerte en contacto si quieres hacer esta u otra actividad en tu centro, casa, asociación…

La base de esta practica de meditación es Raja Yoga

Toda criatura viviente respira inconscientemente la plegaria “So ham” (sah=Él, Aham – Aham=Yo:Él – el Espíritu inmortal-soy yo) con cada inhalación. Con cada exhalación la plegaria “Hamsah” (Yo soy Él) ” B.K.S. Iyengar

 

TALLER DE YOGA FUSION PARA CHAKRAS EN BADALONA

En esta ocasión dirigiremos la practica de arriba abajo 😮 concienciando el descenso de la energía a través de los CHAKRAS

El primer TALLER DE YOGA FUSION es dentro de muy poco y esta dedicado al 7º chakra  Sahasrara el SÁBADO 6/10 📅

Puedes elegir 🤔 grupo de mañanas o de tardes

MÁS INFORMACIÓN

¿Te apetece? 👏👉Pues escríbeme y te informo de todo

 

YOGA NIDRA MEDITACIÓN

Estamos aquí de nuevo para invitarles al próximo Yoga del sueño consciente.

Esta practica de meditación guiada busca despertar en nosotros la capacidad de conectar con el mito y arquetipo, es una técnica que busca acceder a la intuición a través de la imaginación activa. Pero no nos quedemos con esta forma occidental de presentar esta practica milenaria que maestros yoguis usaban para facilitar los primeros pasos del camino espiritual. Aquí en la web podrás encontrar información más especifica sobre el Yoga Nidra desde la visión del hinduismo en relación a las diferentes técnicas que se hacían en el tantrismo para controlar las fluctuaciones de la mente.

El yoga Nidra de Septiembre que hicimos en Badalona fue mágico y único. Cada encuentro es especial por las personas que conforman ese día el grupo 🙂 Así pues, no te puedes perder el que hemos preparado para Octubre.

La fecha Nidra Yoga Meditación de Octubre es la siguiente:

MIÉRCOLES 17 DE OCTUBRE 2018
A LAS 19,15h.

Plazas limitadas, imprescindible confirmar asistencia.
Más información: CONTACTO

Nota: Si las fechas que proponemos no te fueran bien pero te interesara mucho venir, escríbenos para decirnos cuando te iría bien, intentaremos en el siguiente mes adaptarnos o bien proponerte hacerlo en privado, que también se puede 😉

Gracias.

DIÁLOGOS A LA CARTA

 

Tras las vacaciones retomamos está actividad social el sábado 29/9 a las 18,30h. que nos permitirá conocer-y-nos, hablar, escuchar y comprender.

Son encuentros organizados con la idea de que los participantes compartan una conversación nutritiva, en lugar de una comida.

Los comensales serán divididos en parejas y se le entregará un Menú que contendrá temas de conversación y debate en lugar de platos. Estos temas irán de lo personal (entrantes) a lo político/social (primer plato) hasta lo más abstracto (segundo plato) y lo cultural/ocio y vicio (postres).

Con cada plato se entregarán tres sobres cerrados. Cada vez que la conversación decaiga y ninguno de los dos comensales tenga claro cómo continuar, pueden abrir uno de los sobres y aceptar (o no) los consejos.

Dependiendo del número de participantes y de otros parámetros más o menos aleatorios, el postre se servirá junto (es decir, se discutirán los temas en grupo).    MÁS DETALLES SOBRE LA ACTIVIDAD

 

Actividad bimensual. Imprescindible confirmación.

* Consulta en la AGENDA para ver que otras fechas hay programadas.

Recordatorio y algunas cositas extra

  1. Recordamos que el Viernes 30 de Julio tenemos una sesión de Yoga Nidra Nocturna muy especial a dos voces, una femenina y otra masculina, podéis ver toda la información aquí: YOGA NIDRA NIGHT
  2. Hemos programado algunas actividades extra en la playa para disfrutar del yoga y la meditación con el fresco de la brisa marina 🙂 os dejamos los flyers a continuación. Ya sabéis que para apuntaros solo tenéis que poneros en contacto.