Recordatorio y algunas cositas extra

  1. Recordamos que el Viernes 30 de Julio tenemos una sesión de Yoga Nidra Nocturna muy especial a dos voces, una femenina y otra masculina, podéis ver toda la información aquí: YOGA NIDRA NIGHT
  2. Hemos programado algunas actividades extra en la playa para disfrutar del yoga y la meditación con el fresco de la brisa marina 🙂 os dejamos los flyers a continuación. Ya sabéis que para apuntaros solo tenéis que poneros en contacto.

 

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En Febrero: Actividades de Yoga y mucho más

PRÓXIMAS ACTIVIDADES PROGRAMADAS PARA FEBRERO


Diálogos a la carta:

Son encuentros organizados con la idea de que los participantes compartan una conversación nutritiva, en lugar de una comida. El objetivo final (aparte de pasar el rato de forma entretenida) es tener acceso a ideas, comentarios y filosofías ajenas, en un entorno agradable y que ofrezca estímulos para el debate y el intercambio de opiniones.                                         Próximo encuentro

Viernes 2 de 19 a 21h.
Actividad gratuita.


Taller de yoga para chakras 2018:

Fecha de inicio: Lunes 5/2 Fecha de termino: 28/3
Duración: Dos meses de practica semanal más un taller teórico y práctico en Sábado

Elige entre venir al grupo de los:
• Lunes de 9,15 a 11,15h. (1 clase semanal de 2h.)
• Lunes y Miércoles de 19,15 a 20,15h. (semanal 2 clases de 1h.)
Fecha para taller del Sábado: 3 de Marzo de 9 a 13h.


Taller mensual de relajación:

• Martes 6 a las 11h.
• Jueves 22 a las 18,50h.
• Miércoles 28 a las 15,30

Puedes venir a 1 encuentro, 2… ó todos.
Escríbenos y dinos a que encuentro/s de los programados quieres venir y te ampliaremos la información.


Sesión de Yoga Nidra mensual:

Martes 13 a las 20h.
Plazas limitadas, imprescindible reservar. Escríbenos 🙂


Taller de meditación para Yamas y Niyamas:

Viernes 16 de 9,15 a 11,15h.
Entrada libre. Imprescindible confirmar asistencia.


Si quieres asistir a alguna de estas actividades propuestas escríbenos para ampliar la información rellenando el formulario de CONTACTO

YOGA PARA LA 3ª EDAD

yogayayoslog

Clases específicas de YOGA PARA LA TERCERA EDAD que ponen una atención especial en las adaptaciones necesarias para esta etapa de la vida. En estas sesiones cada persona trabaja desde su nivel de manera que todos pueden sentir los efectos de la práctica de yoga y meditación.  Los beneficios  se notan sobre las articulaciones que progresivamente recuperan la movilidad, se duerme y descansa mejor, se liberan tensiones musculares y facilita sentir un bienestar general .

¿Cuando son estas clases?           LOS MIÉRCOLES DE 16 A 17h.

En el Casal de gent gran de Bonavista C/ Eliseo Maifren, 48-50 (Badalona)