Aprende yoga, practica yoga

Del yoga sabemos que va bien para combatir el estrés, la ansiedad o la inquietud… que estira la columna evitando patologías vertebrales y facilitando estar mejor cuando se padecen… que va bien para otros problemas como la artrosis u otras enfermedades que padecemos ya sean físicas o mentales. El yoga no es un remedio para nuestros males, pero ayuda.

Esta disciplina fue creada para el despertar del alma al espíritu.

El yoga es un conjunto de técnicas para encontrar nuestro camino, la verdad de lo que queremos hacer en este mundo y la verdad de lo que somos. El yoga es una retransmisión de la sabiduría espiritual que nos conecta con la unidad y la realidad del Ser Superior para que se instale en nuestras vidas. El yoga es una entrega que nos abre a la felicidad y la alegría del amor capaz de sanar las heridas que generan sufrimiento.

Grandes yoguis son maestros que nos han inspirado, queremos honrarles dándole al yoga su lugar. Un lugar importante en tiempos de crisis espiritual y reinvención de la espiritualidad, una filosofía que no debe perder sus orígenes en su adaptación y actualización. De ahí, nuestra insistencia, el yoga no es gimnasia ni fitness ni nada que se le parezca.

Así pues, no vamos a limitar esta esta practica al cuerpo físico y mental, vamos a ir más allá en esta invitación a que te unas a esta enseñanza ancestral.

Clases de Yoga en Barcelona Sants

PARA AMPLIAR LA INFORMACIÓN SOBRE ESTA ACTIVIDAD QUE REALIZAMOS EN BARCELONA, TE SOLICITAMOS QUE EN EL EMAIL O WHATSAPP QUE NOS ENVÍES PONGAS QUE: estas interesad@ en las clases de yoga en Barcelona Sants

Yoga al aire libre en Sants

Cuando: Sábado 9 de Marzo de 8:30 a 10:30

Yoga para campeon@s madrugador@s que tengan ganas de empezar un fin de semana cultivando cuerpo y alma. Una practica de yoga para darle los buenos días al sol y sentirnos llenos de su vitalidad.

Lugar: Jardins de la Rambla de Sants. Cuando confirmes tu asistencia te indicaremos el lugar exacto.

Aportación: La voluntad

Entrada libre a Yoga (II)

Queremos abrir un nuevo grupo para la practica de yoga integral en que que practicaremos diferentes estilos según el tipo de grupo que se forme y el propósito.

Los días y el horario para este nuevo grupo son:
JUEVES DE 17,30 a 19,30h.

2h. de practica, ideal para venir un solo día a la semana, ideal para profundizar y caer una practica completa que te dejara renovado/a. Saldrás flotando, más libre sin tantas cargas que traen el exceso de pensamientos innecesarios 🙂

Con el propósito de abrir este nuevo grupo para la practica de este arte del Ser Consciente hemos decidido abrir las puertas para que vengáis y probéis sin coste alguno. Ese día es el Jueves 21 de Febrero

Os animo a que vengáis y a que invitéis a aquellas personas que también estén interesadas.

Las plazas son limitadas así que solicitamos que quien venga este realmente contemplando venir de forma regular y no solo disfrutar de una sesión gratis en la que se pone tiempo, ilusión, local y calefacción. Así que si quieres venir, confirma tu asistencia 🙂

Dicho esto, esperamos que este proyecto siga adelante. Muchas gracias por vuestro tiempo.

SÁBADO: TALLER DE YOGA Y MEDITACIÓN

Master class taller de Yoga y meditación integral con un estilo fresco que hará del sábado un inicio de fin de semana maravilloso en el que podréis sentir los beneficios tanto físicos como mentales que este enseñanza aporta al ser humano.

Este taller se realiza el SÁBADO 16 de Febrero de 9 a 11h.
La aportación son 16€
Descuento si vienes acompañado para ti y tu acompañante 🙂

Queremos sorprenderos, la profesora que dirige este taller esta formada en diferentes disciplinas y tiene muchos años de experiencia, así que el trabajo que se realizará sera una sorpresa, un regalo algo que seguro os gustara y aportara algo para vuestro desarrollo.
No os preocupéis por vuestro nivel pues sea el que sea el estilo que practiquemos ese día se adaptara la practica, solo tenéis que informar de vuestras dudas o características especiales cuando enviéis un email para apuntaros. Es imprescindible confirmar asistencia.

En este taller se trabajaran elementos del yoga y la meditación como son gestos y canto de mantras entre otros sin olvidar las articulaciones, la musculatura, las flexibilidad, el movimiento consciente y la respiración.

Gracias por leernos, por vuestro tiempo y por venir, si venís 😉

Entrada libre a Yoga (I)

Queremos abrir un nuevo grupo para la practica de yoga integral en Badalona, muy cerquita del metro si vienes de Barcelona. En este espacio practicaremos diferentes estilos según el tipo de grupo que se forme y el propósito.

Los días y el horario para este nuevo grupo son:
LUNES Y MIÉRCOLES DE 16 a 17h.

Con el propósito de ampliar encuentros para la practica de este arte del Ser Consciente hemos decidido abrir las puertas algunos días para que vengáis y probéis sin coste alguno.
Dichos días de puertas abiertas para este horario son:
Miércoles 6 y Lunes 25 de Febrero

Os animo a que vengáis y a que invitéis a aquellas personas que también estén interesadas. En el espacio que usamos en Badalona las plazas son limitadas así que solicitamos que quien venga este realmente contemplando venir de forma regular y no solo disfrutar de una sesión yoga gratis en la que se pone tiempo, ilusión, local y calefacción. Así que si te apetece, si quieres venir confirma tu asistencia 🙂

Dicho esto, esperamos que este proyecto siga adelante. Muchas gracias por vuestro tiempo.