Sueño con sueños: Yoga Nidra Meditación

El nidra es un yoga mental que se practica  tumbado. Se inicia relajando completamente cada parte de cuerpo e invitando a la atención a seguir el hilo conductor de una meditación que facilitará liberar la mente haciéndola fluir entre imágenes, sensaciones e impresiones permitiendo observar y comprender el contenido subconsciente e inconsciente que hay en tu interior.

Aquí te dejamos la fechas y horarios en las que haremos estas sesiones de meditación yoga nidra durante el mes de Noviembre en Badalona. El sitio esta muy cerca del metro, así que si vienes de Barcelona llegaras fácilmente 🙂

Es imprescindible confirmar asistencia para venir, así que si estas interesad@ puedes enviar un whatsapp o bien escribirnos a través del formulario de contacto para decirnos a que sesión quieres venir y te ampliaremos la información.

¡Os esperamos!

SUEÑO CON SUEÑOS YOGA NIDRA MEDITACIÓN

En la practica regular de yoga que ofrecemos en la Asociación Cultural de Filosofía Yogui Farginen hay días que los dedicamos a la practica de yoga nidra.

Esta técnica de meditación es una poderosa herramienta de relajación y una entrada a nuestra sabiduría interna floreciendo en forma de imágenes oníricas. Un contenido astral que aparece en nuestra pantalla mental para luego desaparecer y dejarnos en la contemplación de la paz de la mente más profunda.

Si no vienes a la practica de yoga integral que hacemos de forma regular, igualmente puedes venir a clases de yoga sueltas. Aquí adjuntamos las fechas y las horas que hemos programado para la practica de yoga nidra meditación, veras que hay algunas que se combinan con la practica de diferentes estilos de yoga: hatha, vinyasa y kundalini.

Estas sesiones de relajación y meditación profunda a veces combinadas con otras técnicas las realizamos en Badalona muy cerca del metro, así que si vienes de Barcelona nos encontraras fácilmente.

Para más información escríbenos a través de formulario de contacto.

 

Yoga Nidra + Hatha Yoga en Barcelona Sants

Seguimos ofreciendo actividades más allá de Badalona, así tienes muchas oportunidades de conocer el estilo de nuestras practicas yoguicas siempre respetuosas con la tradición y originales.

Te animo a que vengas a esta sesión super especial de dos horas que comenzara con una técnica tantrica de meditación guiada que te llevara a lo más profundo de ti y le seguirá una clase de hatha yoga para terminar de integrar el mensaje interior y poner en marcha todos los mecanismos para el cambio.

Puedes escribirnos al formulario de contacto o bien enviar un whatsapp 🙂

Yoga del sueño consciente sobre la arena

La técnica de Yoga Nidra nos invita a un viaje interior, y que mejor para una meditación guiada por diferentes pasajes psíquicos que hacerla al aire libre, en la playa de Badalona, y al inicio del momento crepuscular.

Esta practica de meditación se caracteriza porque se realiza tumbado pero no por ello es fácil pues hay que superar dos dificultades: no moverse en todo el rato que dure y no quedarse dormido.

Esta actividad se realizara el

MARTES 18 DE JUNIO A LAS 20h.

Aportación: 11€

Se hace imprescindible confirmar asistencia para facilitar la organización, puedes escribir un whatsapp al teléfono adjunto en la imagen superior o bien ponerte en contacto a través de formulario de contacto.

Si no hay un numero mínimo de personas interesadas no se podrá realizar, pero esperamos que no sea así y podamos disfrutar de una practica como esta frente al mar.

Una vez te pongas en contacto te facilitaremos el punto de encuentro 🙂

Gracias

 

Yoga Nidra Viaje Interior

Yoga Nidra técnica de meditación tantrica para introducirte en el manejo de las energías sutiles.

La atención consciente se lleva al filo de la navaja, fluctuará entre estados de introversión y extraversión.

En el umbral entre el estado de vigilia y el de sueño onírico la mente se vuelve muy receptiva y la consciencia accede a un estado que permite contactar con las dimensiones subconsciente e inconsciente de la psique.

Es una practica que por un parte relaja muy profundamente, libera tensiones físicas y mentales, nos introduce en el fluir del universo, establece una comunicación interior, hace a la mente receptiva a descubrir tesoros interiores y tiene múltiples beneficios para el cuerpo y el alma.

 

Próximas fechas programadas para el mes de Mayo:

Lunes 6 de Mayo 2019 a las 20:25h.

Viernes 17 de Mayo a las 15:30h.

Martes 21 de Mayo a las 19h.

Jueves 30 de Mayo a las 10:30h.

 

Puedes apuntarte a una sesión aunque también se recomienda repetir practica 🙂 así que si te animas a venir a más de una sesión programada para el mes de Mayo se te aplicara un descuento. Estas sesiones se hacen en Badalona, muy cerca del metro por si vienes de Barcelona. Recordamos que también es posible hacerlo en sesiones privadas.

Amplia la información y reserva tu plaza enviando un email a través del formulario de CONTACTO o enviando un WhatsApp al 658 61 30 61